به نقل از «فارس»

رژیم مصرف رسانه‌ای را رعایت کنیم

تاریخ انتشار: ۲۳ دی ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۵۰۷۱۴۷

 به گزارش خبرگزاری فارس از اراک، اینترنت مانند هر چیز دیگری در جهان نکات مثبت و منفی دارد. این ساخته بشر اگر در مسیر درست خود مورد استفاده قرار گیرد، علاوه بر آسان‌تر نمودن زندگی باعث ایجاد سرگرمی نیز خواهد شد.

کارشناس ارشد مشاوره با اشاره به مزایای اینترنت و شبکه‌های اجتماعی برای کودکان به خبرنگار فارس می‌گوید:  آموزش در بستر اینترنت فواید بسیاری برای کودکان دارد،  امکان تکرار مطالب یکی از این مزیت‌ها است، چرا که دانش‌آموزان می‌توانند غالبا کلاس‌ها را ضبط کنند و دوباره ببینند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

مریم قاسمی مطلق می‌افزاید: امکان استفاده از کلیپ‌ها، عکس‌ها و ... مرتبط به‌عنوان ابزار کمک آموزشی و آموزش الکترونیکی به معلمان این اجازه را می‌دهد تا از شیوه‌های آموزشی متنوع و جذابی استفاده کنند که این روش می‌تواند به بهبود تحصیلی دانش آموزان کمک کند.

وی با اشاره به اینکه کودکان می‌توانند با بهره گیری از اینترنت بدون محدودیت زمان و مکان  در کلاس‌های آموزشی مجازی ثبت‌نام کنند و هر وقت فرصت داشتند از مطالب استفاده کنند.

 

این کارشناس از دیگر جنبه‌های مثبت اینترنت، را تلویزیون‌های اینترنتی برشمرد و ادامه داد: پیش‌تر تلویزیون محدود به چند کانال بود که در زمان‌بندی مشخصی برنامه‌های خاصی را پخش می‌کردند، مخاطب نسبت به زمان پخش، کنترلی نداشت و اگر دوست داشت برنامه‌ای را ببیند، ملزم بود سر ساعت مقرر شده از سوی تلویزیون، پای آن بنشیند، علاوه بر این تنوع برنامه‌ها بسیار پایین بود. چند شبکه با محتوای محدود در دسترس بود، با ظهور تلویزیون‌های اینترنتی تنوع برنامه‌های قابل تماشا، زیاد شده ‌است، علاوه بر این اخیرا سرویس‌های تلویزیونی مخصوص کودکان نیز ترویج یافته تا آن‌ها نیز بتوانند از برنامه‌های هر جایی می‌توانند در کلاس‌های دلخواهشان شرکت کنند.

 یکی از روش‌ها برای جلوگیری از کاهش توانایی ذهنی، فعال نگه داشتن مغز است، برخی بازی‌های کامپیوتری که مغز را درگیر می‌کنند به بهبودِ توانایی مغزی کمک می‌کنند

 

قاسمی با اشاره به بازی‌های ویدیوئی و آنلاین بیان می‌کند: یکی از روش‌ها برای جلوگیری از کاهش توانایی ذهنی، فعال نگه داشتن مغز است، برخی بازی‌های کامپیوتری که مغز را درگیر می‌کنند به بهبودِ توانایی مغزی کمک می‌کنند،بعضی از بازی‌های کامپیوتری باعث پردازش سریع اطلاعات حسی شده و نیاز به واکنش فوری دارند، در این بازی‌ها دودل بودن و تعلل کردن در تصمیم‌ گیری مجازات سختی به دنبال دارد. در نتیجه بازیکنان تشویق می‌شوند که زمان واکنشِ خود را پایین بیاورند و سریع‌تر و با دقت بیشتر تصمیم بگیرند.

همچنین به دلیل ویژگی‌هایی مانند جذابیت، ارتباط با دیگران و یادگیری غیرمستقیمی که در بازی وجود دارد، می‌توان از بازی به عنوان درمان‌های کمکی در برخی بیماری‌ها مانند نقص توجه استفاده کرد.

وی در پاسخ به سوالی مبنی بر مخاطرات اینترنت و شبکه‌های اجتماعی و راهکارهای آن‌ها برای کودکان به خبرنگار فارس می‌گوید: واقعا این سوال مطرح است که بازی‌های نامناسب سن ما، با ما چه می‌کنند؟ در حال حاضر در جهان محتواهای مناسب و نامناسب زیادی تولید و توزیع می‌شود که می‌توانند مفید یا مضر باشند،این مخاطب است که باید محتوای مناسب سن و سال و شرایط خود را انتخاب کند تا آسیب‌ها را به حداقل برساند.

 افراد خطرناک و شکارچی‌های سایبری یک سری ویژگی‌های مشخص دارند که می‌توان با شناخت آن‌ها تا حد زیادی ایمن ماند،در فضای مجازی اکثر افراد مسموم و خطرناک، از خود تصویر زیبایی ارائه می‌کنند

 

کارشناس مشاوره با اشاره به اینکه تأثیر تماشای خشونت اثرات تماشای خشونت روی روح کودکان می‌تواند محسوس و گاه جبران‌ناپذیر باشد، اما با انتخاب محتوای مناسب سن و سال مخاطب می‌توان این اثرات را کاهش خواهد داد، اظهار می‌کند: افراد خطرناک و شکارچی‌های سایبری یک سری ویژگی‌های مشخص دارند که می‌توان با شناخت آن‌ها تا حد زیادی ایمن ماند،در فضای مجازی اکثر افراد مسموم و خطرناک، از خود تصویر زیبایی ارائه می‌کنند.

وی می‌افزاید: آن‌ها ابتدا سعی در برقراری ارتباط عاطفی کرده و بعد از به‌اصطلاح «دوست شدن» با قربانی، به‌صورت تدریجی به سمت مقصد حرکت می‌کنند، در این ارتباط یا به‌اصطلاح دوستی مجازی، در بسیاری از موارد با تعریف و تمجید از کودک یا خفن جلوه دادن خود، باعث ایجاد حس اعتماد در او می‌شود و کودکان را به سمت خطرات احتمالی می‌کشاند، بنابراین کودکان باید از دوستی با افراد غریبه در فضای مجازی جداَ خودداری کنند.

 

قاسمی کلاهبرداری‌های سایبری را نیز از دیگر مضرات برشمرده و ادامه می‌دهد: افراد کلاه‌بردار در دنیای اینترنت هم دست به کلاه‌برداری می‌زنند،  این افراد با جعل صفحات اینترنتی که ظاهراَ مشابه صفحات واقعی بانک‌ها و فروشگاه‌های معتبر است اقدام به سرقت اطلاعات حساب افراد می‌کنند، بهترین کار برای پیشگیری از این نوع اتفاقات، انجام هر گونه عملیات پرداخت با نظارت یک فرد بزرگ‌تر قابل اعتماد و دقت در انتخاب صفحات خرید اینترنتی معتبر است.

وی با اشاره به واژه قلدری سایبری تصریح می‌کند: به هر نوع اذیت و آزار تکرارشونده در فضای مجازی از سوی همکلاسی‌ها و هم‌سن و سالان کودک و نوجوان قلدری و آزار اینترنتی یا سایبربولینگ می‌گویند، اغلب این آزارها از طریق موبایل، در شبکه‌های اجتماعی، کامنت‌هایی که افراد زیر پست هم می‌گذارند و یا حتی لایک آن‌ها اتفاق می‌افتد.

 کارشناش ارشد مشاوره نیروی انتظامی با بیان اینکه اعتیاد به شبکه‌ها‌ی اجتماعی یا بازی‌های اینترنتی مانند هر نوع از اعتیاد باعث کاهش سلامت روانی افراد می‌شود، خاطرنشان می‌کند: نشانه‌های روان‌شناختی اعتیاد اینترنتی شامل نوعی احساس خوشی هنگام استفاده از اینترنت، ناتوانی در متوقف کردن فعالیت، صرف وقت زیاد در شبکه‌های اجتماعی، بی‌توجهی به خانواده و دوستان، احساس تهی بودن، افسردگی، بدخلقی هنگام عدم دسترسی به اینترنت یا بازی و مشکل در تحصیل و کار است.

قاسمی ادامه می‌دهد: نشانه‌های جسمانی نیز شامل مسائلی چون خشکی چشم، سردردهای میگرنی، کمردرد، بی‌نظمی در غذا خوردن، توجه نکردن به بهداشت شخصی واختلالات خواب است.

 مراقب افراد خطرناک در فضای مجازی باشیم

وی با اشاره به توصیه‌های عمومی برای استفاده از فضای مجازی می‌گوید: باید مراقب افراد خطرناک در فضای مجازی باشیم! همیشه افرادی در فضای واقعی یا مجازی هستند که باید در تعامل با آن‌ها محتاط‌تر بود و از آن‌ها پرهیز کرد، افرادی که خودشان را جای نوجوانان یا کودکان معرفی می‌کنند،  افرادی که کودکان را فریب می‌دهند تا با آن‌ها ملاقات کنند،  افرادی که کودکان را طعمه کلاه‌برداری‌های آنلاین قرار می‌دهند، افراد خطرناکی هستند که باید مراقب آنها بود.

کارشناس مشاوره با تاکید بر اینکه والدین، قابل اعتمادترین دوستان ما در مقابل بدافزارها و آسیب‌های سایبری هستند، می‌گوید:‌افراد (به خصوص کودکان و نوجوانان) باید در زندگی خود، فرد امین و مطمئنی داشته باشند تا بتوانند در مورد مسائل و مشکلات خود، بدون ترس از قضاوت شدن و یا تنبیه شدن و بدون خجالت، با او صحبت کنند. این فرد باید حتما بزرگسال باشد تا در موارد قانونی نیز بتواند از او حمایت کند و مشاور خوب و باتجربه‌ای باشد، پدر و مادر بهترین و اولین دوستان هستند و به راحتی می‌توان به آن‌ها اعتماد کنیم، بنابراین هر گاه با مشکلی روبرو شدید، حتما به آن‌هابگوییم.

قاسمی در پاسخ به این سوال که از کجا نرم‌افزارها را دانلود کنیم؟ می‌‌افزاید: بسیاری افراد روی گوشی‌های خود برنامه‌هایی را نصب می‌کنند که از منابع نامعتبر دریافت کرده‌اند، این برنامه‌ها اغلب ویروسی بوده و راه ورود به گوشی یا کامپیوتر را برای مجرمین سایبری باز می‌کند.

وی بیان می‌کند: همیشه برنامه‌ها را از فروشگاه رسمی برنامه‌ها و با نظارت والدین دانلود کنیم. اگر به لینک یا فایلی برای دانلود اطمینان نداریم، از بازکردن یا بارگذاری آن خودداری کنیم، به خاطر داشته باشیم که بسیاری بدافزارها در سایت‌هایی که محتوای غیرقانونی دارند دیده می‌شوند.

رژیم مصرف رسانه‌ای  مهمترین و ابتدایی‌ترین عامل برای بهره‌بردن صحیح از رسانه و همچنین سلامت رفتاری است

 

این کارشناس مشاوره با تاکید بر رژیم مصرف رسانه‌ای اظهار می‌کند: رژیم مصرف رسانه‌ای  مهمترین و ابتدایی‌ترین عامل برای بهره‌بردن صحیح از رسانه و همچنین سلامت رفتاری است، یکی از منافع یادگیری سواد رسانه‌ای مشخص شدن رژیم مصرف رسانه‌ای افراد است، تعریف ساده این واژه یعنی "چه کسی" از "چه رسانه‌ای"، "چه مقدار" و "چه وقت" و در" چه مکانی" و با "چه هدفی" استفاده کند.

به گزارش فارس برای حفظ امنیت در فضای مجازی راهکارهای ساده اما مهمی وجود دارد که رعایت آن‌ها خطرات احتمالی را کاهش می‌دهد، از جمله این راهکارها می‌توان به مواردی چون انتخاب رمز عبور قوی برای حساب‌های کاربری و تعویض آن در کوتاه‌مدت، به روز رسانی نرم‌افزارها، عدم دانلود  فایل‌ها  از مراجع غیرمطمئن،‌ پشتیبان گیری از اطلاعات مهم  و  پرهیز از دوستی‌های مجازی بدون دقت و شناخت و اطلاع والدین اشاره کرد.

پایان پیام

 

 

منبع: فارس

کلیدواژه: آموزش در بستر اینترنت مشاور اينترنت

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۵۰۷۱۴۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

مسمومیت ۱۰ نفر بر اثر مصرف قارچ سمی در کردستان

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان از مسمومیت ۱۰ نفر از هم‌استانی‌ها به علت خوردن قارچ سمی فصلی خبر داد. - اخبار استانها -

به گزارش خبرگزاری تسنیم از سنندج، فرزام بیدارپور اظهار داشت: از ابتدای سال تاکنون 10 نفر در استان در شهرستان‌های بیجار، سقز و مریوان به علت خوردن قارچ سمی فصلی دچار مسمومیت شده‌اند.

وی با بیان اینکه به علت بارندگی در فصل بهار قارچ‌های خودروی زیادی در طبیعت رشد می‌کنند که خیلی از آن‌ها سمی هستند، گفت: برای پیشگیری از هرگونه مسمومیت‌های ناشی از قارچ‌های سمی، درخواست می‌شود افراد از مصرف قارچ‌های خودرو و یا جمع‌آوری شده توسط افراد عادی که به صورت فله‌ای عرضه می‌شود، خودداری کنند.

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به اینکه، قارچ‌های سمی بسیار شبیه قارچ های خوراکی هستند و به‌ظاهر تفاوتی با آنها نداشته و معمولاً غیرقابل شناسایی هستند، افزود: تنها راه حل برای تشخیص سمی نبودن قارچ‌ها تشخیص آزمایشگاهی است.

وی تصریح کرد: سم قارچ خوراکی فاقد پادزهر بوده و تنها می‌توان با مصرف نکردن از ورود آن به بدن جلوگیری کرد.

بیدارپور یادآور شد: در صورت بروز علائم و نشانه‌های گوارشی از جمله تهوع، استفراغ و اسهال به‌صورت تأخیری و بین 5 تا 12 ساعت پس از مصرف خوراکی قارچ‌های خودرو، هر چه سریع‌تر بیمار باید به مرکز درمانی تخصصی مسمومیت‌ها منتقل شود.

انتهای پیام/486/